会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安CG六合彩彩票大厅!

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!_平安CG六合彩彩票大厅

时间:2021-05-16 15:24:40 来源:四喜饺网 作者:防城港市 阅读:303次

原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了 ,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康 。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那平安CG六合彩稳赢投注üCG六合彩彩票开奖平台16;巧;CG六合彩彩票大厅特别美味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散 ,锅内放入适量植物油 ,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁 ,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉平安CG六合CG六合彩稳CG六合彩彩票开奖平台6194;投注技巧425;彩票大厅翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6 、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙 !五星级推荐!

小贴士 :

1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;

2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑:基隆市)

相关内容
  • 奔驰维权女车主回应债务纠纷:漏洞百出 实在太无聊
  • 励志!克里斯·派恩终于开始健身啦,为《神奇女侠1984》做准备
  • 996后华为员工自曝薪资!看到真实数字后	,网友:8116都愿意
  • 十二届全国人大常委会第二十九次会议在京闭幕
  • 卖狗粮又不赚钱了?这家公司2018年净利润跌回了三年前
  • 李克强会见巴西联邦共和国总统
  • 窦靖童电影首秀斩获“天坛奖”最佳女配角奖
  • 狗子用眼神疯狂暗示主人带它出去玩,这眼神也是没谁了!
最新内容
推荐内容
  • 哈士奇和博美恋爱	,于是就有了这只狗	,美翻了!
  • 西安维权女车主反被债主维权	,一码归一码
  • 佟丽娅身穿白色的长款衬衫搭配一条黑色连衣裙,个性十足,真漂亮
  • 走进洛杉矶县植物园
  • 韩媒:解决与高通纠纷后 苹果将对三星展开“5G追击”
  • 揭秘废储失败后刘邦为何不杀吕后	?
热点内容